Shpesh mendoni se shenjat virale shfaqen në stinën e dimrit, por jo, ato shfaqen në stinën e vjeshtës. Rënia e menjëherëshme e temperaturave na zë në befasi, duke rritur mundësitë per t’u prekur nga virozat e stinës.
Cilët janë më të ekspozuar ndaj këtyre virozave:
-Fëmijet nën moshën 5 vjec
-Të moshuarit mbi moshen 65 vjec
-Gratë shtatzëna
-Personat me sëmundje kronike
-Personat me imunitet të dobët
Shenjat e virozave stinore:
-Dhimbje muskujsh
-Sekrecione të hundëve
-Kollë
-Ethe
-Temperaturë mbi 37,5
-Bllokim hundësh
Si mund t’i parandalojmë virozat:
Virusi transmetohet nëpërmjet sperklave te pështymës (gjatë kollitjes, teshtimës, te folurit) gjithashu edhe nga kontakti fizik (prekja, dhënia e dorës).
Kështu që : për të shmangur virozat duhet të shmangim kontaktet me të sëmurët dhe grumbullimet.
Parandaluese gjithashtu është dhe higjena, duhet të lahen duart shpesh për të mos transmetuar virusin.
Si duhet të veprojmë nëse jemi të prekur nga virozat:
– Duhet të pimë sa me shume lëngje (jo vetëm ujë)
Nëse keni sekrecione
– Lagështoni ambientin per të shkrirë më lehtë sekrecionet
– Bëni procesin e inhalimit (aerosol) me një tretësire kripe, kjo për të larguar sekrecionet dhe për të lehtesuar kollën, e cila mund të jetë me ose pa sekrecione.
Inhalimi rekomandohet në botën perëndimore, pasi vepron vetëm në zonën e synuar dhe nuk ka efekte anësore.
