Me një larje të hundës ose shpëlarje të hundës, lëngu futet në zgavrën e hundës për ta pastruar atë nga mikrobet, mukusit dhe sekrecione të tjera të hundës. Lëngu i rekomanduar është një tretësirë e kripur që ka një përqendrim natyral (fiziologjik) për trupin. Kjo nuk irriton mukozën e hundës.
Shpëlarja duhet të bëhet mbi lavaman. Për ta bërë këtë, drejtojeni hapjen e dushit të hundës në një vrimë hunde dhe anojeni kokën pak në njërën anë. Mbani gojën hapur gjatë kësaj në mënyrë që tretësira e kripës të mos derdhet në fyt por nga vrima tjetër e hundës. Pastaj fryni hundën butësisht dhe përsëritni procedurën në anën tjetër.
